Kære Mand

Er det svært at være dig?

Men behøver dit liv være enten eller?

Kære Mand.

Du skal vide at det er okay at det er svært.

Det er det for alle.

Give your self som slack.

Det er ikke bare dig der syntes at tingene er svære.

Men ved du, at ting bliver sværere, tungere og mere frustrerende – hvis du går med alt for dig selv?

Ved ikke at dele det du gennemgår med andre, får du det værre.

Går du med alt alene får du hverken luft og fred for dig selv og det du kæmper med.

Samtidig får ikke set det du gennemgår fra et andet (menneskes) synspunkt.

Og værst af alt,

De tunge følelser i dig hober sig op og bliver ubærlige at bære på samt for dig at være I.

Den fejltagelse mange skønne #sensitivemænd #følsommemænd begår er

1. 1 at sammenligne sig selv, deres præstationer, adfærd, det de gennemgår mm – med andre mænd. Men kære du, du er ikke som andre mænd der ikke har samme følsomhed som du.Dit indre styresystem er anderledes.
   

   Du vil måske ønske af og til at du kunne være mere #machomand men hey alligevel ikke?
   Det føles ikke rigtig for dig at være en der trumler over andre, fylder og tager pladsen vel?
   

   Du vil netop gerne udvise hensyn til andre og behandle dem med respekt – men, for der er et men.

   Du mangler den indre balance, hvorved du ender med at ofre dig for andre og pleaser dem, selv om du forsøger at lade være, kender du det?

   (Er du træt af den adfærd, så lad mig hjælpe dig med at få sluppet det mønster – gå til sessioner lige her).

2. fejltagelse du begår kære mand, er at gå med alt alene. Plus du holder dig for dig selv!!Det duer ikke. For du har brug for luft -og komme væk fra dit eget hoved.Du har brug for at komme ud og være fysisk aktiv samt mødes med andre mænd.

   Du har brug for det at blive set i øjnene, at modtage et smil og et skulderklap.

Det værste du kan gøre er at holde dig meget for dig selv!

Samt ikke at have nogen at dele de svære ting med.

Du fortjener at have det godt kære du og det uden at knokle eller lide afsavn et andet sted i dit liv!

Derfor starter jeg mandegrupper op via zoom (online video platform) fra april måned!

Her kan du sammen med andre mænd (og med mig naturligvis 😊) blive mødt som du er, med plads til at være lige der hvor du er I dig.

Sammen med de andre deltagere lærer i teknikker til at håndtere de svære ting.

I et fortroligt rum hvor du kun bliver mødt med forståelse, respekt og imødekommenhed.

Med opstart fra fra juni måned vil jeg afholde shelter/telt outdoor arrangementer for i kære mænd.

Hvor du vil modtage mental sparring af mig og de andre deltagere og meget mere!

Det jeg lover dig efter en sådan tur er at du går hjem meget mere afklaret i dig selv, mere glad og rolig.

Samtidig går du hjem med et skærpet fokus omkring hvilken retning du og dit liv skal tage efterfølgende!!

Skriv til mig hvis en af de 6 pladser i zoom-mande-gruppen skal være din -eller hvis du vil med på sheltertur 😊😊
.
Www.Warriorsheart.dk